รายชื่อโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมีมากมายและในแง่ของความถี่ arthrosis ของข้อเข่าอยู่ในสารตะกั่วผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้มากที่สุด
โรคข้อเข่าเสื่อมมักสับสนกับโรคข้ออักเสบแต่สองแนวคิดนี้แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงทั้งสองมีอาการและการรักษาที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงเรากำลังพูดถึงการเสียรูปและการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่อยู่ติดกับกระดูกเพิ่มเติม
การวินิจฉัยดังกล่าวตามสถิติมอบให้กับผู้อยู่อาศัยในโลกทุกคนที่สามโรคนี้มีลักษณะเรื้อรังมาพร้อมกับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง
หากไม่พบการรักษาที่มีประสิทธิภาพผลลัพธ์อาจทำให้แขนขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์และสูญเสียการทำงาน
สาเหตุของการเสียรูปของกระดูกอ่อน
- การบาดเจ็บหลังจากความคลาดเคลื่อนการแตกหักความเสียหายต่อวงเดือนโรคนี้สามารถพัฒนาได้ทุกช่วงอายุ
- การออกกำลังกายที่แข็งแกร่งหากคุณไม่คำนึงถึงอายุการสร้างการฝึกอบรมคุณอาจได้รับบาดเจ็บหรือความเสียหายเล็กน้อยที่จะนำไปสู่โรคข้ออักเสบ
- น้ำหนักเกิน. ภาระที่มากตกอยู่ที่หัวเข่า
- เอ็นหลวมข้อต่อมือถือได้รับ microtrauma และบุคคลนั้นไม่ได้สังเกตเห็น
- โรคข้อต่างๆโดยปกติโรคข้ออักเสบเป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบอันเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบน้ำไขข้อจะสะสมในข้อต่อและการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะเริ่มขึ้น
- ความเครียดเป็นสาเหตุของโรคต่างๆความเหนื่อยล้าทางอารมณ์นำไปสู่การไหลเวียนไม่ดีผลคือบวมและอักเสบ
อาการที่จะตอบสนอง
Arthrosis (ชื่อที่สองคือ gonarthrosis) ของหัวเข่าต้องใช้วิธีการที่รอบคอบและมีความสามารถดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นอาการอย่างใดอย่างหนึ่งด้านล่างนี้ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อเขามีรายละเอียดการรักษาและเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยที่เป็นโรค dystrophic และการอักเสบของข้อต่อควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อพร้อมข้อร้องเรียนเกี่ยวกับ:
- อาการปวดเข่า. มันไม่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันอาการปวดเล็กน้อยสามารถสังเกตได้ในช่วงหลายปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกแรงนี่ไม่ใช่โรคข้ออักเสบโรคระดับ 2 มีลักษณะอาการปวดและอยู่นิ่ง
- ซินโนวิติส. เรากำลังพูดถึงการสะสมของของเหลวร่วมในโพรงร่วมผลที่ตามมาของการเกินมาตรฐานที่อนุญาตคือการปรากฏตัวของถุงเบเกอร์วิธีการรักษาในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
- ความผิดปกติของเข่านี่เป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบระยะสุดท้าย
- แตกเมื่องอเข่ามีลักษณะรุนแรงและไม่เป็นที่พอใจนี่เป็นสัญญาณว่าโรคข้ออักเสบได้ผ่านเข้าสู่ระยะที่ 2 หรือ 3 แล้ว
- ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนย้ายอาการนี้จะแสดงออกมาในระยะหลังขางอทำมุม 90 องศาเท่านั้นในเวลาเดียวกันความผิดปกติของข้อต่อที่เด่นชัดออกไปด้านนอก
การบำบัดที่มีประสิทธิภาพ
อาการและการรักษาโรคนี้มีความหลากหลายมากจนคุณไม่สามารถทำได้หากปราศจากความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญมีแผลจำนวนหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายโรคข้ออักเสบแพทย์เท่านั้นที่จะเสนอวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ
การรักษาโรคข้ออักเสบควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ปัญหาหลายประการ:
- ขจัดความเจ็บปวด
- เพื่อเร่งกระบวนการฟื้นฟูกระดูกอ่อนหลังเจ็บป่วย
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- เพิ่มระยะห่างระหว่างกระดูกข้อ
- เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นและเอ็น
- เสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อรอบข้อ
- เพิ่มความคล่องตัวของเข่า
คุณจะได้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนก็ต่อเมื่อคุณใช้การรักษาที่ครอบคลุมขึ้นอยู่กับระยะของโรคและลักษณะของผู้ป่วยแพทย์สามารถให้บริการแบบอนุรักษ์นิยมการบำบัดด้วยยาการออกกำลังกายกายภาพบำบัดการรับประทานอาหารการผ่าตัดโดยปกติจะมีการกำหนดวิธีการรักษาหลายประเภทร่วมกัน
การรักษาด้วยยา (ยา)
การรักษาโรคข้ออักเสบทางการแพทย์เป็นส่วนสำคัญของผลการรักษาที่ซับซ้อนแพทย์สั่งยาหลายกลุ่มที่มีผลต่อโรคข้ออักเสบอย่างกว้าง ๆ
สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์... วัตถุประสงค์หลักของยาเหล่านี้คือเพื่อบรรเทาอาการปวดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและเป็นสิ่งที่เรียกว่า "สะพาน" สำหรับการเปลี่ยนไปใช้วิธีการบำบัดอื่น ๆ (ยิมนาสติกกายภาพบำบัดการนวด)ไม่แนะนำให้ใช้ยาในกลุ่มนี้ในระยะยาวยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์จะปกปิดเฉพาะปัญหาพื้นฐานบรรเทาความเจ็บปวดเนื่องจากผลข้างเคียงมากมายและการคุกคามของการเสพติดแพทย์เท่านั้นที่ควรกำหนดปริมาณของยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อย่างใดอย่างหนึ่ง
- Hondoprotectors- ยาที่มีกลูโคซามีนยาเหล่านี้ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างกระดูกอ่อนการสร้างเซลล์ใหม่การใช้งานของพวกเขาปลอดภัยและให้พลวัตในเชิงบวก
- ขี้ผึ้งสำหรับรักษาโรคข้ออักเสบ... สารบำบัดนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อรักษาโรค แต่เพื่อบรรเทาอาการขี้ผึ้งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตให้ผลร้อนบรรเทาอาการปวดแต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งขี้ผึ้งเพียงอย่างเดียวจะไม่เพียงพอ
- บีบอัด... วิธีนี้ได้ผลดีกว่าการทาขี้ผึ้งแพทย์สั่งให้บีบอัดด้วยยาต้านการอักเสบการเตรียมการจะซึมผ่านผิวหนังอย่างสมบูรณ์แบบคลายกล้ามเนื้อและมีผลในการดูดซับรักษาโรคข้ออักเสบและบีบอัดด้วยน้ำดีทางการแพทย์หรือบิสโคไฟต์
กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดสำหรับโรคนี้เป็นองค์ประกอบสำคัญของวิธีการแบบบูรณาการด้วยการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกการไหลเวียนโลหิตในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดผลสามารถเห็นได้ 15-20 วันหลังจากเริ่มการฝึกอบรมขอแนะนำให้ประสานชุดการออกกำลังกายเฉพาะกับนักศัลยกรรมกระดูกสิ่งสำคัญคืออย่าให้มากเกินไปมิฉะนั้นการทำลายกระดูกอ่อนสามารถเร่งได้ชั้นเรียนจะจัดอยู่ในท่าโกหกหรือนั่งอยู่เสมอวิธีนี้ช่วยให้คุณประหยัดขาจากความเครียดได้ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายกายภาพบำบัดมีการกำหนดการนวดขอแนะนำให้ไปที่สระว่ายน้ำชั้นเรียนแอโรบิคในน้ำแต่ต้องทำแบบฝึกหัดใด ๆ หลังจากเริ่มมีอาการทุเลาอาการกำเริบเป็นข้อห้ามในการออกกำลังกายเพื่อการรักษา
ขั้นตอนกายภาพบำบัด: การฉายแสงเลเซอร์
มีวิธีการใหม่ ๆ มากขึ้นในการจัดการกับโรคข้อเข่าเสื่อมหนึ่งในนั้นคือการรักษาด้วยเลเซอร์นี่เป็นขั้นตอนใหม่ในระหว่างที่มีการเปิดรับลำแสงพิเศษพบได้ในสเปกตรัมอัลตราไวโอเลตและอินฟราเรด
หลังจากทำเลเซอร์ที่ข้อต่อแล้วการสร้างชั้นของเซลล์ใหม่จะเริ่มขึ้นข้อดีอย่างมากคือสามารถรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้โดยไม่ต้องผ่าตัดในเวลาเดียวกันมีข้อห้ามในขั้นตอนนี้น้อยมาก
หลังจากผ่านไป 15 ครั้งการทำงานของข้อต่อสามารถกลับคืนมาได้บางส่วน
มีการใช้อุปกรณ์นวัตกรรมต่างๆในระหว่างการรักษาด้วยเลเซอร์หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วผลของการระงับความรู้สึกจะทำได้การไหลเวียนของเลือดจะถูกเร่งและการทำงานของข้อต่อจะได้รับการฟื้นฟูบางส่วนหรือทั้งหมด - ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค
วิธีการรักษาที่ทันสมัย
- แม่เหล็กบำบัด... ในระหว่างขั้นตอนนี้เนื้อเยื่อรอบ ๆ ข้อจะถูกกระตุ้นด้วยความช่วยเหลือของแม่เหล็กสนามไฟฟ้าถูกสร้างขึ้นซึ่งช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญของเซลล์กลายเป็นแรงผลักดันในการสร้างใหม่
- การใช้อัลตราซาวนด์... การสั่นสะเทือนจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังอย่างสมบูรณ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการสังเคราะห์น้ำไขข้อวิธีอัลตราซาวนด์เหมาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง
- วิธี Electrostimulation... การรักษาที่มีประสิทธิภาพจะเกิดขึ้นได้เนื่องจากผลกระทบต่อเส้นใยกล้ามเนื้อของกระแสน้ำที่มีความถี่ต่างกันแพทย์แนะนำให้ใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดสิ่งนี้จะบรรลุผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- การบำบัดความร้อน... ซึ่งรวมถึงการบำบัดด้วยพาราฟินและการบำบัดด้วยโคลนผู้เชี่ยวชาญทาโคลนหรือพาราฟินในพื้นที่อุ่นที่อุณหภูมิหนึ่งการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นช่วยให้ได้ผลการรักษา
- การรักษาด้วยปลิง... Hirudotherapy เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการกำจัดโรคต่างๆArthrosis ยังสามารถรักษาได้ด้วยปลิง แต่ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่เข้าใจปัญหานี้เท่านั้น
- ศัลยกรรม... การดำเนินการจะดำเนินการเป็นทางเลือกสุดท้ายหากวิธีการอื่น ๆ ทั้งหมดไม่ได้แสดงผลตามที่ต้องการระยะแรกของโรคไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
และบางครั้งจำเป็นต้องเปลี่ยนข้อต่อที่เป็นโรคชิ้นส่วนที่เสียหายจะถูกตัดออกระหว่างการทำงานพวกเขาถูกแทนที่ด้วยอวัยวะเทียมแต่ส่วนใหญ่จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงใน 10-15 ปีขาเทียมดังกล่าวไม่ทนทานมากนัก
โภชนาการสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
การรักษาโรคนี้อย่างครอบคลุมนอกเหนือจากวิธีการที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วยังรวมถึงการรับประทานอาหารที่เข้มงวดอีกด้วยต้องมีแนวทางที่เพียงพอไม่จำเป็นต้องไปสุดขั้วแต่มีข้อ จำกัด หลายประการที่ต้องนำมาพิจารณา:
- จำกัด การบริโภคเกลือไม่ใช่แค่โรคข้ออักเสบที่เรียกว่า "saline arthrosis" เท่านั้นแพทย์แนะนำให้ใส่เกลือเล็กน้อยลงในจานก่อนมื้ออาหารเท่านั้นไม่ใช่ในระหว่างปรุงอาหาร
- ลดการใช้เครื่องเทศให้น้อยที่สุดโดยเฉพาะของร้อนทำให้คุณรู้สึกกระหายและกระตุ้นความอยากอาหาร
- ควรลดผักดองและอาหารหมักต่างๆให้น้อยที่สุด
- เอาไขมันสัตว์ออกจากอาหาร.
- อย่างน้อยก็กำจัดเนื้อสัตว์ที่มีไขมันเลิกกินเป็ดห่านแกะหมู
- ปฏิเสธขนมปังและโรล (คุณสามารถกินขนมปังดำได้ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะ) เช่นเดียวกับช็อคโกแลตและน้ำตาลคาร์โบไฮเดรตไม่จำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมการใช้งานของพวกเขามีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักและนี่คือปัจจัยเสี่ยง
- ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่โดยเด็ดขาดอย่างน้อยก็ในระหว่างการบำบัด
เล็กน้อยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์
นักกำหนดอาหารจะช่วยให้คุณปรับสมดุลการรับประทานอาหารตัวอย่างเช่นนี่คืออาหารจำนวนหนึ่งที่สามารถรับประทานได้และสิ่งนี้ก็ยินดีกับการวินิจฉัยเช่นนี้ด้วยซ้ำประการแรกผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือผลิตภัณฑ์ที่มี hondoprotectors และคอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนประกอบของกระดูกกระดูกอ่อนเอ็นอาหารควรรวมถึงน้ำซุปที่ทำจากเนื้อวัวโดยเฉพาะจากกระดูกยินดีต้อนรับการปรากฏตัวในเมนูเยลลี่งูพิษเนื้อเยลลี่
โปรตีนจากนมจะช่วยเรื่องโรคข้ออักเสบแสดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือการใช้ชีสหรือคอทเทจชีสแคลเซียมที่มีอยู่ในนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับข้อต่อแม้ว่าคุณจะต้องงดไขมันสัตว์ แต่คุณก็ยังต้องการโปรตีนจากสัตว์แหล่งที่ดี ได้แก่ เนื้อกระต่ายนูเทรียเนื้อไม่ติดมันสัตว์ปีก (เฉพาะสีขาว)แต่ประโยชน์สูงสุดคือโปรตีนซึ่งพบได้ในปลาและอาหารทะเลนอกจากนี้ยังมีการแสดงการใช้พืชตระกูลถั่วและธัญพืช (บัควีท)มีโปรตีนจากพืชที่จำเป็นต่อร่างกาย
คาร์โบไฮเดรตยังเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้แต่ในกรณีนี้คุณต้องมองหาพวกมันในอาหารจากพืชการขาดไขมันยังส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมอนุญาตให้ใช้ไขมันพืชได้
เมื่อวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบโภชนาการควรมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนักคุณจะไม่รู้สึกหิว
การเดินทางไปโรงพยาบาลเป็นการป้องกันการเจ็บป่วยที่ดีเยี่ยม
คุณจะได้รับการรักษาแบบครบวงจรในสถานพยาบาลแห่งหนึ่งที่เชี่ยวชาญในการรักษาข้อต่อผู้ที่มีโอกาสเดินทางไปต่างประเทศสามารถเลือกประเทศใดก็ได้เกือบทุกรีสอร์ทที่ให้บริการรักษาโรคข้ออักเสบมักมีโคลนและบ่อน้ำพุร้อน
เยอรมนีเป็นผู้นำในการรักษาข้อต่อประเทศนี้มีบริการทางการแพทย์ที่มีคุณภาพนอกจากนี้คุณยังสามารถให้ความสนใจกับสาธารณรัฐเช็กมีโรงพยาบาลหลายแห่งที่ให้บริการฟื้นฟูผู้ป่วยหลังได้รับบาดเจ็บและช่วยกำจัดปัญหาร่วมกันในรีสอร์ทเพื่อสุขภาพของเช็กพวกเขามีการบำบัดด้วยโคลนการอาบน้ำเรดอนและใน Karlovy Vary พวกเขายังให้การฉีดโดยใช้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากธรรมชาติในฮังการีความคิดเห็นของผู้ป่วยแนะนำทะเลสาบเฮวิซในประเทศนี้มีบ่อน้ำพุร้อนและน้ำแร่จำนวนมากดังนั้นคนที่เป็นโรคข้ออักเสบมาที่นี่
ในดินแดนของหลายประเทศมีสถานพยาบาล - รีสอร์ทหลายแห่งซึ่งผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์พร้อมด้วยเทคโนโลยีและเทคนิคที่ทันสมัยจะช่วยให้คุณมีอาการของโรคข้ออักเสบได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
คำไม่กี่คำเกี่ยวกับการป้องกัน
แต่ละคนต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาควรจดจำความจำเป็นในการป้องกันโรคต่างๆนอกจากนี้ยังใช้กับโรคข้อเข่าเสื่อม
การป้องกันโรคเบื้องต้นควรเริ่มหลังจาก 30 ปีเพื่อลดความเสี่ยงของโรคคุณต้องติดตามน้ำหนักของคุณทำได้ง่ายโดยการปรับแหล่งจ่ายไฟนอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเมื่ออายุมากขึ้นโครงของกล้ามเนื้อจะอ่อนแอมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นคุณต้องประเมินความแข็งแรงของคุณให้เพียงพอแพทย์แนะนำให้สวมรองเท้าที่สบายและเล่นยิมนาสติก
การปฏิบัติตามมาตรการป้องกันง่ายๆเหล่านี้คุณมีความเป็นไปได้สูงที่จะไม่มีทางรู้ว่าโรคข้ออักเสบคืออะไร