การรักษาโรคกระดูกพรุนที่บ้าน

ปากมดลูก osteochondrosis ในหญิงสาว

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย การขาดการรักษาในเวลาที่เหมาะสมนำไปสู่การเสื่อมสภาพของกระดูกสันหลัง ไม่เพียงพอที่จะใช้วิธีการรักษาหนึ่งวิธีคุณต้องเลือกการรักษาที่ซับซ้อนเพื่อรักษาโรคหรือบรรลุการให้อภัยอย่างต่อเนื่อง

เหตุผล

osteochondrosis ปากมดลูกเกิดขึ้นในคนที่เป็นผู้นำวิถีชีวิตประจำที่อยู่ประจำ กรอบกล้ามเนื้อของพวกเขาอ่อนตัวลงเมื่อเวลาผ่านไปและลดลง เหตุผลคือการขาดการออกกำลังกายบนกล้ามเนื้อของคอและหลัง กล้ามเนื้ออ่อนแอไม่สามารถรองรับกระดูกสันหลังในตำแหน่งปกติ

ความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลังที่มี osteochondrosis ปากมดลูกนำไปสู่ความเสียหายต่อแผ่นดิสก์ intervertebral การเสื่อมสภาพยังทำให้ขาดการหล่อลื่นร่วม บางครั้งอาการของ osteochondrosis ปากมดลูกปรากฏขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังเช่นเดียวกับการแทรกแซงการผ่าตัด

ทุก ๆ ปีโรคนี้จะกลายเป็น“ อายุน้อยกว่า” ตอนนี้เธออยู่ภายใต้คนอายุ 20 ถึง 30 ปีขึ้นไป บางครั้งสัญญาณของ osteochondrosis พบในวัยรุ่น ICD-10 (หรือการจำแนกประเภทของโรคระหว่างประเทศ) มีรหัส M42.01 (ประเภทอาจแตกต่างกันไป) สาเหตุของการเกิดขึ้นคือการนั่งยาวที่คอมพิวเตอร์ ในเวลานี้คอเหยียดไปข้างหน้าโดยไม่ได้ตั้งใจ

นอกจากนี้การเกิดขึ้นของโรคนั้นได้รับการอำนวยความสะดวกโดย scoliosis ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในเด็กในปีการศึกษา น้ำหนักส่วนเกินและการติดอาหารเกลือยังนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ผลกระทบด้านลบมีการติดแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ยิ่งผู้ป่วยเริ่มสูบบุหรี่เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีผลกระทบต่อการทำลายล้างของควันบุหรี่ในร่างกายมากขึ้นเท่านั้น

อาการ

อาการของ osteochondrosis ปากมดลูกมักจะสับสนกับอาการของโรคอื่น ๆ ในกรณีนี้การรักษาจะไม่ถูกกำหนดอย่างถูกต้อง

ด้วยโรคปากมดลูก osteochondrosis ผู้ป่วยจะพบ:

  • ปวดหัวหรือไมเกรน
  • เวียนศีรษะ;
  • เสียงรบกวนและเสียงดังในหู
  • ความรู้สึกเจ็บปวดที่คอและฐานของกะโหลกศีรษะ;
  • ความแข็งของการเคลื่อนไหว;
  • เพิ่มความดันโลหิต
  • อาการชาของแขนขา;
  • การเสื่อมสภาพของการมองเห็น;
  • วูบวาบในดวงตา;
  • อาการบวมของคอและใบหน้า;
  • อาการง่วงนอน;
  • การขยายตัวของรูม่านตาที่แข็งแกร่ง
  • ความรู้สึกเสียวซ่าที่ด้านหลังของศีรษะ;
  • อิศวร;
  • บวมใต้ตา

ผู้ป่วยมักไปพบแพทย์มีความผิดปกติของขนถ่ายอย่างรุนแรงและการเดินสั่น บางครั้งความเจ็บปวดก็ปรากฏโดยลูกครึ่งในกรามหรือไหล่วางหูของเขา มันยากมากที่จะจัดการกับเธอในเวลาเดียวกันยาแก้ปวดที่แข็งแกร่งเท่านั้น

ผู้ป่วยอาจประสบกับการโจมตีของการโจมตีเสียขวัญ นี่เป็นเพราะการขาดออกซิเจนและการขาดออกซิเจนในสมอง คนรู้สึกว่ากำลังเข้าใกล้อันตราย ความเข้มและความถี่ของการโจมตีอย่างสมบูรณ์ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย รัฐตื่นตระหนกดังกล่าวสับสนกับอาการของ dystonia พืช-หลอดเลือดหรือการเบี่ยงเบนทางจิต สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการวินิจฉัยโรคในเวลาที่เหมาะสม

อาการได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญโดยโรคหวัดหรือต่อหน้ากระบวนการอักเสบในร่างกาย หลังการรักษาขั้นตอนของการให้อภัยเกิดขึ้น ในเวลานี้สัญญาณทางคลินิกไม่ปรากฏ แต่ในช่วงเวลานี้ที่โรคหลอดเลือดสมองกลายเป็นความเสี่ยงหลัก

ความเจ็บปวดสำหรับ osteochondrosis

ผลกระทบด้านลบ

สัญญาณของ osteochondrosis คอจะแข็งแกร่งขึ้นโดยไม่ต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสม ยิ่งมีการทำลายแผ่นดิสก์ intervertebral มากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากขึ้นและยากขึ้นก็คือการคืนค่างานปกติของพวกเขา ในบางกรณีการผ่าตัดเท่านั้นสามารถช่วยได้ภาวะแทรกซ้อน

อาการวิงเวียนศีรษะทั่วไป

อาการป่วยไข้ทั่วไปเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดในกรณีนี้ชั้นเรียนทางกายภาพใด ๆ ทำให้เกิดความเหนื่อยล้ามันยากที่จะนั่งโกหกและแม้แต่เดิน ด้วยการเลี้ยวที่คมชัดจะได้ยินเสียงกระทืบที่คอมีความรู้สึกว่าใบมีดไหล่ถูกเคาะ ความเจ็บปวดสามารถลบออกได้โดยการทำนวดบนจุดต่าง ๆ ที่คอ แต่มันผ่านไปชั่วระยะเวลาหนึ่งเนื่องจากวิธีการกำจัดเฉพาะอาการไม่ใช่สาเหตุ

มีสถานการณ์เมื่อคอหลังการนวดไม่เจ็บเป็นเวลา 2-3 วัน แต่จากนั้นความเจ็บปวดและสุขภาพที่ไม่ดีกลับมาในรูปแบบที่เพิ่มขึ้นมากขึ้นคอจะสูญเสียการเคลื่อนไหวอย่างสมบูรณ์

ความพิการ

ในบางกรณีโรคทำให้เกิดความพิการ intervertebral osteochondrosis ยังเป็นอันตรายเช่นกันว่ามันมีผลที่ตามมาสำหรับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกหัวใจและสมอง มันมีผลต่อการเคลื่อนที่ของกระดูกสันหลังและเข็มขัดบนของแขนขา

ด้วยรูปแบบที่ถูกทอดทิ้งไม่เพียง แต่โซนกระดูกสันหลังส่วนคอจะเปลี่ยนรูป แต่ยังรวมถึงกระดูกสะบักและแม้แต่งอเอว มันเป็นไปไม่ได้ที่จะนั่งโดยตรงและอาการปวดหลังไม่นิ่มนวลแม้แต่ที่นอนศัลยกรรมกระดูกที่แพงที่สุด ในขั้นตอนนี้ยังคงเป็นไปได้ที่จะบรรเทาอาการปวดด้วยยา - การปฐมพยาบาลในช่วงเวลาของการกำเริบของอาการกำเริบ แต่คุณไม่สามารถทำได้อีกต่อไปหากไม่มีการเปิดรับแสง

ความเหนื่อยล้าของหัวใจ

การเบี่ยงเบนบ่อยครั้งกับพื้นหลังของ osteochondrosis คือ extrasystole - ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ หัวใจเริ่มเบื่อที่จะทำงานภายใต้แรงกดดันอย่างรุนแรงโหลดทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหมดลง และการปฐมพยาบาลในกรณีนี้ยาเหล่านี้เป็นยาที่บรรเทาความรู้สึกไม่สบายในหัวใจ แต่พวกเขาไม่ได้กำจัดสาเหตุและโรคดังกล่าวทำให้รุนแรงขึ้น

เนื้องอก

นอกจากนี้ในพื้นที่ของกระดูกปากมดลูกที่ 6 และ 7, รูปแบบก้อน - การสะสมของเกลือ นอกจากนี้ยังกดหลอดเลือดและกระบวนการรับแสงของปลายประสาท การบีบนี้ทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับ บางครั้งกับพื้นหลังของสิ่งนี้ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้น

ไส้เลื่อน

ภาวะแทรกซ้อนของโรคยังปรากฏในไส้เลื่อน intervertebral อาการทางคลินิกหลักของมันคือความเจ็บปวดกับการหมุนของศีรษะ Propesions จะแสดงในการยื่นออกมาของกระดูกอ่อน intervertebral ผู้ป่วยยังรู้สึกดังในหูของเขา

การวินิจฉัยของไส้เลื่อนดำเนินการโดย osteopath หรือผู้บาดเจ็บในคลินิก ไส้เลื่อน (intervertebral osteochondrosis) จะถูกลบออกโดยวิธีการปฏิบัติงานเท่านั้น การรักษาภายนอกไม่มีอยู่ การลดลงอย่างรวดเร็วของการมองเห็นสามารถนำไปสู่การตาบอดและการสูญเสียประสิทธิภาพที่สมบูรณ์หรือบางส่วน มันจะไม่ง่ายที่จะคืนค่า แต่มีกรณีที่การมองเห็นกลับมาด้วยการทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ

ปากมดลูก osteochondrosis จากการทำงานที่คอมพิวเตอร์

การรักษา

การรักษาโรคปากมดลูก osteochondrosis เริ่มต้นด้วยการวินิจฉัย ในการทำเช่นนี้ผู้ป่วยจะใช้ x -rays และใช้เลือดเพื่อกำหนดภาพทางคลินิกทั่วไป ที่แผนกต้อนรับของนักบำบัดด้วยตนเองแพทย์จะกำหนดสถานที่ของการบีบและการอักเสบด้วยตนเองด้วยตนเอง สำหรับการรักษาโรคปากมดลูก osteochondrosis มีความจำเป็นต้องติดต่อนักประสาทวิทยา

การบำบัด

สำหรับ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอต้องใช้การรักษาที่ซับซ้อน มันรวมถึง:

  • การรักษาด้วยยาการรักษาด้วยเลเซอร์ (การรักษาด้วยเลเซอร์หรือการผ่าตัด);
  • นวด;
  • ยิมนาสติกทางการแพทย์;
  • กายภาพบำบัด;
  • การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน (คุณต้องดื่มยาปรุงอาหารไก่พิเศษ);
  • ใช้อุปกรณ์ศัลยกรรมกระดูก

อันดับแรก

คุณควรเริ่มต้นด้วยการรักษาด้วยยา การใช้แท็บเล็ตการฉีดและหยดอาการปวดและการอักเสบในกระดูกอ่อน intervertebral และเนื้อเยื่ออ่อนจะถูกลบออก การปฐมพยาบาลในกรณีนี้คือการใช้ยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง

ด้วยอาการกำเริบของโรคผู้ป่วยสามารถลาป่วยและได้รับการรักษาอย่างรุนแรง เท่าไหร่สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหายต่อกระดูกอ่อน intervertebral

การรักษาด้วยยา

การรักษาโรคปากมดลูก osteochondrosis เริ่มต้นด้วยแพทย์และยาต้านการอักเสบ สิ่งนี้จะช่วยลดการอักเสบและการดมยาสลบช่วยเพิ่มความคล่องตัวของคอและช่วยให้คุณสามารถรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ ต่อไป

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ยา -สเตอรอยด์ส่งผลเสียต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารดังนั้นผู้ที่มีแผลและโรคกระเพาะจึงแนะนำให้ทำการฉีดเข้ากล้ามเนื้อ ยามีข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

หากผู้ป่วยมีอาการปวดยาวที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงใน osteochondrosis ปากมดลูกของกระดูกสันหลังจะมีการกำหนดยาแก้ปวด พวกเขาช่วยคนให้ดมยาสลบคอของเขาและยังคงมีชีวิตที่ปกติเต็มไปด้วยชีวิตในระหว่างการกำเริบ

ในช่วงเฉียบพลันจะพบตะคริวของกล้ามเนื้อ นี่เป็นเพราะความเจ็บปวดและการหนีบ กล้ามเนื้อกระตุกจะบีบอัดหลอดเลือดและป้องกันไม่ให้พวกเขาบำรุงเนื้อเยื่อของสมองอย่างเต็มที่ รากประสาทของเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกยึดด้วยกล้ามเนื้อในช่วงกระตุกอาจประสบ ในกรณีนี้การบริโภคของกล้ามเนื้อจะช่วยได้

ในการดำเนินการบำบัดด้วยยาดังกล่าวคุณไม่จำเป็นต้องสังเกตในโรงพยาบาล ข้อยกเว้นคือ droppers หากพวกเขาได้รับการแต่งตั้งให้กับผู้ป่วย แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าการรักษาหลักของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอเกิดขึ้นที่บ้านขอแนะนำให้บริจาคเลือด 1-2 ครั้งต่อเดือนเพื่อควบคุมอาการของผู้ป่วย

การรักษาด้วยตนเอง

โรคทำลายล้างของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพด้วย homeopathy หากคุณระบุปัญหาในระยะแรก แผ่นดิสก์ intervertebral ต้องการโภชนาการเพิ่มเติมรวมถึงการสนับสนุนยาเสพติด หนึ่งในนั้นคือยาที่ช่วยในเรื่องปากมดลูกและอาการปวดอื่น ๆ ในข้อต่อ

ปวดคอ

กายภาพบำบัด

ขั้นตอนการรักษาทางกายภาพส่วนใหญ่ไม่สามารถใช้ได้ที่บ้าน ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์ที่มีราคาแพงและใช้งานยาก อย่างไรก็ตามมีอุปกรณ์บางอย่างที่สามารถใช้งานได้ที่บ้านด้วยตัวเอง

โดยไม่คำนึงถึงขั้นตอนของ osteochondrosis ปากมดลูกผลการรักษาที่ดีมีปลอกคอ Chantsis อุปกรณ์ศัลยกรรมกระดูกนี้ให้:

  • แก้ไขคอในตำแหน่งเดียว ผู้ป่วยไม่มีโอกาสที่จะหันหัวของเขามีเพียงร่างกายทั้งหมดเท่านั้น ผู้ป่วยอาจไม่กลัวที่จะเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจและทำให้เกิดความเจ็บปวดกับตัวเอง
  • elbation ของกระดูกสันหลังเพื่อลดแรงกดดันบนแผ่นดิสก์ intervertebral สิ่งนี้ทำให้สามารถกู้คืนได้
  • การทำให้เป็นปกติของการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อของสมอง โดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อปากมดลูกความดันของหลอดเลือดดำและหลอดเลือดจะถูกลบออก
  • การขจัดอาการบวมน้ำของเนื้อเยื่ออ่อนเนื่องจากการกำจัดแคลมป์และปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคอ

ผ้าพันแผลทำในรูปแบบของเครื่องรัดตัวที่มีซี่โครงแข็ง นอกจากนี้ยังผลิตประตูที่ทำให้พองได้ซึ่งความสูงของผลิตภัณฑ์ถูกปรับด้วยการฉีดอากาศ คุณต้องสวมปลอกคอ Chanstz ที่ 1.5-3 ชั่วโมงต่อวัน มันเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างต่อเนื่องที่จะอยู่ในนั้น กรอบกล้ามเนื้ออ่อนลงและสูญเสียน้ำเสียงในอดีต

อุปกรณ์อื่นสำหรับกายภาพบำบัดที่บ้านคือเครื่องมือสำหรับการรักษาด้วยแม่เหล็ก มันเป็นผืนผ้าใบที่มีแอปพลิเคชันเย็บลงไป - ตัวเหนี่ยวนำด้วยสนามแม่เหล็ก พวกเขาทำงานจากไฟฟ้าและส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างต่อเนื่อง

Magnetotherapy ช่วยลดการแสดงออกของ osteochondrosis ปากมดลูกในเพียงไม่กี่ครั้ง สนามแม่เหล็กมีส่วนช่วยในการทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติการดมยาสลบและความอิ่มตัวของเนื้อเยื่ออ่อนที่มีออกซิเจน

อัลตร้าซาวด์ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน มันส่งผลกระทบต่อแผ่นดิสก์ intervertebral ที่ได้รับผลกระทบและบรรเทาการอักเสบในนั้น เขาสามารถทำลายเงินฝากเกลือในพื้นที่ของกระดูกสันหลัง 4-7

การใส่ตัวเอง

Self -massage เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อสู้กับปากมดลูก osteochondrosis ที่บ้าน ขั้นตอนไม่ได้ใช้เวลามากและสามารถทำได้ในที่ทำงานในช่วงพักกลางวัน

การสะสมตัวเองช่วยให้คุณอุ่นเครื่องกล้ามเนื้อคอและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในพวกเขา บางครั้งเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์เพิ่มเติมใช้ครีมอุ่นและครีมตามสารสกัดหรือการเผาไหม้พริกไทยเช่นเดียวกับสารพิษงูหรือผึ้ง

ขั้นตอนเริ่มต้นด้วยจังหวะที่รุนแรงด้วยฝ่ามือเปิดจากฐานของกะโหลกศีรษะไปด้านหลัง หากจำเป็นต้องรักษาโรคปากมดลูก osteochondrosis ในระดับสูง C4, C5, C6 หรือ C7 ขอแนะนำให้ใช้โซนปกและเข็มขัดไหล่

การตรวจสอบตัวเองจะดำเนินการดังนี้:

  • ตัวบ่งชี้และนิ้วหัวแม่มือของมือทำให้เกิดการเคลื่อนไหวแบบวงกลมตามกระดูกสันหลัง
  • ขอบของปาล์มดำเนินการด้วยการเคลื่อนไหวการตัดไปตามคอและส่งผ่านไหล่
  • ด้วยทั้ง 5 นิ้วพวกเขาทำการถูหรือการกระทำที่น่ากลัว

หลังจากนั้นขอแนะนำว่าด้านบนของด้านหลังและคอถูกซัดด้วยมือของคุณ สิ่งนี้จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังจากอิทธิพลทางกายภาพ การตรวจสอบด้วยตนเองที่มีรูปแบบเฉียบพลันของโรคสามารถกำจัดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้ชั่วคราวหลังจากความรู้สึกพวกเขาจะทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่สามารถนวดด้วยอาการกำเริบได้

ขอแนะนำให้นวดหู หลังคาเป็นจุดสนใจของจุดที่ใช้งานทางชีวภาพ ผลกระทบต่อหูช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่ออ่อนและสร้างผลยาแก้ปวด

เครื่องชาร์จ

พลศึกษาทางการแพทย์

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของหลังและลำคอขอแนะนำให้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายกายภาพบำบัด แบบฝึกหัดจะดำเนินการ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบเราไม่สามารถเครียดคอได้ถ้าเป็นไปได้คุณควรพยายามที่จะตรึงมันไว้ หากความเจ็บปวดรุนแรงมากน้ำจะช่วยบรรเทาได้ อ่างอาบน้ำอุ่นช่วยบรรเทาอาการกระตุกและความตึงเครียด

การออกกำลังกายช่วยให้กรอบกล้ามเนื้อมีรูปร่างที่ดี หนึ่งในแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการแขวนบนแถบแนวนอน สิ่งนี้ยืดกระดูกสันหลังและบรรเทาความกดดัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การดึง -ups หากการเตรียมทางกายภาพของบุคคลอนุญาต มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกระโดดจากแถบแนวนอน: มันทำร้ายกระดูกสันหลัง

การออกกำลังกายจำนวนมากช่วยรักษาโรคได้อย่างรวดเร็ว:

  • ในการยืดเอ็น intervertebral แนะนำให้ผู้ป่วยแนะนำให้นอนหลับอย่างสงบบนพื้นผิวแข็งแบน หลังจากสลับกันพวกเขากำลังหันเท้างอที่หัวเข่า ไหล่ยังคงนิ่งเงียบ การออกกำลังกายยังส่งผลกระทบต่อภูมิภาคเอว
  • การวางเท้าของคุณ -ความกว้างออกจากกันและยืดหลังของคุณพวกเขาทำให้เกิดการแกว่งอย่างรุนแรงด้วยมือของคุณ การกระทำไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวดมีเพียงความรู้สึกเผาไหม้เพียงเล็กน้อยในกล้ามเนื้อ หากคุณทำสิ่งนี้เป็นเวลา 1-2 นาทีคุณสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในบริเวณปากมดลูกและทรวงอก
  • คุณสามารถลบกล้ามเนื้อกระตุกของกล้ามเนื้อยารักษาโรคด้วยการออกกำลังกายแบบพาสซีฟ ในการทำเช่นนี้นิ้วจะถูกนำไปใช้กับปราสาทและพักที่ด้านหลังของศีรษะ กล้ามเนื้อคอตอบโต้ความดันนี้ภายใน 5-6 วินาที หลังจากมือพวกเขาพักที่หน้าผาก การออกกำลังกายซ้ำ ๆ จนกว่าจะรู้สึกถึงความอ่อนแอในกล้ามเนื้อ

การอุ่นเครื่องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในการเตรียมกล้ามเนื้อให้เปลี่ยนศีรษะและการเคลื่อนไหวแบบวงกลมของมืองอที่ข้อศอก

ยาแผนโบราณ

หากคุณไม่มีทางที่จะฉีดยาคุณสามารถพยายามบรรเทาการอักเสบด้วยความช่วยเหลือของยาแผนโบราณ คุณสามารถรักษาอาการปวดหรือโพสต์ -โรคที่มีบาดแผลด้วยขยะ พวกเขาอุ่นกล้ามเนื้อกระตุ้นการไหลของเลือดให้พวกเขา

Rubbka จัดทำขึ้นจาก:

  • การบูรแอลกอฮอล์;
  • เอทิลแอลกอฮอล์;
  • ไอโอดีน;
  • ยาแก้ปวด;
  • น้ำมันพริกแดง

การแก้ปัญหาได้รับการยืนยันเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วันจากนั้นทำการบีบอัดด้วย นอกจากนี้ยังทำการบีบอัดจากทิงเจอร์ของโพลิสหัวหอมอบและแกลบหัวหอม คอมีน้ำผึ้งผสมกับน้ำว่านหางจระเข้

การป้องกัน

การป้องกันที่ยอดเยี่ยมของ osteochondrosis ปากมดลูกคือการออกกำลังกายในระดับปานกลาง การเดินจักรยานหรือการเดินเล่นกีฬาเหมาะ ยังใช้เครื่องจำลอง

การออกกำลังกายมีข้อห้ามในช่วงเวลาของการกำเริบของโรค ยังไม่แนะนำให้ใช้งานสำหรับผู้ที่มีรอยโรคร้ายแรงของแผ่นดิสก์ intervertebral

การป้องกันอาการกำเริบ

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเกิดโรคระดับเฉียบพลันของโรคนี้ขอแนะนำให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อ หากคุณไม่สามารถป้องกันอาการกำเริบเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่เหมาะสมสำหรับการแต่งตั้งระบบการรักษา

มันมีประโยชน์ในการเล่นกีฬายืด ฯลฯ ซาวน่ายังช่วยบรรเทาการอักเสบ แต่ไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิด นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินและสังเกตการควบคุมอาหาร

บทสรุป

มันค่อนข้างง่ายที่จะตรวจสอบว่า osteochondrosis ได้เริ่มขึ้นหรือไม่: มันเพียงพอที่จะทำ x -ray ของคอ หากแผ่นดิสก์ intervertebral หนึ่งตัวถูกอักเสบสถานที่นี้ใน X -ray จะมืดกว่า ความผิดปกติของท้องถิ่นสามารถตรวจพบได้โดยการคลำ

มันสามารถนำไปสู่การกำเริบของโรคที่บุคคลถูกกำจัดอย่างง่ายดายหรือเขาถูกความเครียดอย่างรุนแรงหรือออกแรงทางกายภาพ ข้อบ่งชี้สำหรับการรักษาโรค osteochondrosis ไม่เป็นสากลสำหรับผู้ป่วยทุกรายและขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดอาการกำเริบ Osteochondrosis จะหายขาด แต่ต้องใช้เวลานานจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ