ร่างกายมนุษย์มีข้อต่อ 230 ข้อบางส่วนมีขนาดใหญ่เช่นสะโพกส่วนอื่น ๆ มีขนาดเล็ก - interphalangealล้วนมีแนวโน้มเป็นโรคข้อต่างๆข้อต่อทั้งหมดไม่เจ็บแบบเดียวกันความเจ็บปวดของกระดูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งทั่วร่างกายนั้นทนไม่ได้และทำให้คนหมดแรงทำไมข้อต่อทั้งหมดเริ่มเจ็บในเวลาเดียวกันรวมถึงกระดูกสันหลังอะไรคือข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความเจ็บปวดดังกล่าวสามารถป้องกันการเกิดขึ้นและการพัฒนาของโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกได้อย่างไร?
ปัจจัยเสี่ยง
อาการปวดข้อไม่เกิดขึ้นกะทันหันบ่อยครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายซึ่งบุคคลไม่ต้องการปวดกระดูกแพทย์ระบุสาเหตุหลักที่กระตุ้นอาการเจ็บปวดในข้อต่อของร่างกายของเรา
- ความเกี่ยวพันทางเพศผู้หญิงโดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไขข้อมากขึ้นความจริงก็คือในช่วงวัยหมดประจำเดือน กระดูกจะเปราะ และข้อต่อมีแนวโน้มที่จะอักเสบมากขึ้นเนื่องจากขาดฮอร์โมนเพศหญิง
- กรรมพันธุ์. ไม่มีการแพร่กระจายโดยตรงของโรคไขข้อในครอบครัวแพทย์เน้นย้ำว่าความเสี่ยงของการเป็นโรคข้ออักเสบจะเพิ่มขึ้นหากโรคดังกล่าวเกิดขึ้นแล้วในบรรพบุรุษแต่โรคดังกล่าวส่งผลกระทบต่อข้อต่อของลูกหลานเนื่องจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่คล้ายคลึงกันทางพันธุกรรม สภาพความเป็นอยู่และสภาพอากาศที่เหมือนกัน
- ได้รับบาดเจ็บเห็นได้ชัดว่าการออกกำลังกายมากเกินไปทั้งในนักกีฬาและรถตักอาจนำไปสู่โรคข้อได้น้ำหนักที่มากเกินไปยังเพิ่มภาระทางกลบนข้อต่อ ซึ่งนำไปสู่การบาดเจ็บแบบไมโครอย่างถาวรและการสึกหรอของกระดูกอ่อน
- การติดเชื้อที่ถ่ายโอนโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง, โรคหนองใน, วัณโรคสามารถทำให้เกิดโรคข้ออักเสบเฉพาะได้โรคจากแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราอื่นๆ มากมายกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค ซึ่งโจมตีเซลล์ของตัวเองพร้อมกัน ทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อ
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญปัจจัยที่มีการศึกษาน้อย แต่ความสัมพันธ์ของโรคข้ออักเสบเกาต์กับความไม่สมดุลในระดับของกรดยูริกได้รับการยืนยันทางคลินิก
ความเจ็บปวดเป็นอาการแรกและที่พบบ่อยของกระบวนการอักเสบหรือความเสื่อมในข้อต่อเริ่มต้นลักษณะของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกัน: ฉาก, การยิง, ที่น่าปวดหัวความเจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนและในทางกลับกันก็ลดลงเมื่อพัก
หากกระดูกสันหลังและข้อต่อทั้งหมดเจ็บตลอดเวลา นี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงสำหรับการตรวจโดยแพทย์โรคข้อ
ประเภทของโรคข้อ: โรคข้อและข้ออักเสบ
โรคข้อทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองประเภท: โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบด้วยการเจ็บป่วยครั้งแรก ด้วยเหตุผลหลายประการ เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนในข้อต่อจะถูกทำลายในโรคข้ออักเสบข้อต่อจะอักเสบโรคทั้งสองในรูปแบบขั้นสูงทำให้เสียรูปและผูกมัดพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมีโรคข้ออักเสบมากกว่าร้อยชนิดที่พบบ่อยที่สุดของทั้งหมดมีดังนี้
| ประเภทของข้ออักเสบ | อาการ |
|---|---|
| โรคข้อเข่าเสื่อม. | น้ำหนักตัวที่มากเกินไป การเปลี่ยนแปลงตามอายุ การเล่นกีฬา การจัดการประเภทเดียวกันอย่างต่อเนื่อง (การถักหรือการพิมพ์บนแป้นพิมพ์) จะช่วยยืดเส้นเอ็นและเอ็นของข้อต่อ และทำให้เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนบางลงในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาของโรค ความเจ็บปวดเกิดขึ้นหลังจากพักผ่อนเป็นเวลานานและลดลงหลังจากออกกำลังกายในขณะที่โรคดำเนินไป ความเจ็บปวดจะหลอกหลอนผู้ป่วยอย่างต่อเนื่อง แขนขาจะบวมและแทบจะขยับไม่ได้ |
| โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ | พูดง่ายๆ ก็คือมันเป็นภูมิแพ้นั่นเองสาเหตุของโรคคือการตอบสนองที่ไม่เพียงพอของระบบภูมิคุ้มกันต่อเซลล์ที่แข็งแรงของตัวเองเหตุใดภูมิคุ้มกันจึงล้มเหลว แพทย์จึงไม่สามารถระบุได้แน่ชัดบ่อยครั้งที่ข้อสะโพกและข้อเข่าอักเสบในขณะเดียวกัน การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดก็หยุดชะงัก |
| โรคไขข้ออักเสบ | การอักเสบในข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นเป็นภาวะแทรกซ้อนหลังจากทนทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อในลักษณะใด ๆโรคไม่ติดต่อ เช่น โรคสะเก็ดเงิน อาจเป็นสาเหตุของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน |
| โรคเกาต์ | โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเผาผลาญอาหารบกพร่องเกลือของกรดยูริกส่วนเกินสะสมในข้อต่อทำให้เกิดการอักเสบและปวดสถานที่โปรดสำหรับโรคเกาต์คือนิ้วเท้าใหญ่ลักษณะของโรคคืออาการปวดกลางคืนกะทันหันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะเกิดอาการบวมและแดงของผิวหนังอย่างรวดเร็ว |
ลักษณะเฉพาะของโรคข้ออักเสบนอกเหนือจากความเจ็บปวดคือการบวมของบริเวณที่ได้รับผลกระทบหากโรคไม่ได้รับการรักษา กระบวนการอักเสบในท้องถิ่นจะกระตุ้นอุณหภูมิร่างกายสูงและอาการป่วยไข้ทั่วไป
โรคเบคเทอริว
โรคข้ออักเสบหลายชนิด - โรคของ Bechterew - เรียกอีกอย่างว่า "ankylosing spondylitis" ในทางโรคข้อนี่เป็นโรคทางระบบที่ส่งผลต่อข้อต่อของกระดูกสันหลังการอักเสบเริ่มต้นด้วยข้อต่อ sacroiliac ที่อ่อนแอกว่าและค่อย ๆ ส่งผลกระทบต่อเครื่องมือเอ็นทั้งหมดของกระดูกสันหลังจากล่างขึ้นบน
ผู้กระทำผิดคือการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันเชิงรุกต่อเนื้อเยื่อรอบข้อของกระดูกสันหลังเองความล่าช้าในการรักษา (การกำจัดการอักเสบและการปราบปรามของภูมิคุ้มกัน) คุกคามด้วยการพัฒนาของ ankylosis นั่นคือความไม่สามารถเคลื่อนย้ายของกระดูกสันหลังโรคนี้พัฒนาช้าอาการแรกของความเจ็บปวดและความฝืดในกระดูกสันหลังส่วนเอวนำหน้าด้วยอาการป่วยไข้และไม่สบายเป็นเวลานานนอกจากนี้การอักเสบรุนแรงขึ้น
ในระยะแรกมีอาการปวดเล็กน้อยข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวในกระดูกสันหลังในตอนเช้าขั้นตอนที่สองและสามมีลักษณะเฉพาะคือความตึงของข้อต่อทั้งหมดตั้งแต่หลายชั่วโมงจนถึงไม่สามารถยืดหลังได้ในระหว่างวันในระยะที่สองและสาม เมื่อมีการแสดง ankylosis ของหลายแผนกหรือกระดูกสันหลังทั้งหมด ผู้ป่วยจะพิการเส้นโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากตามลักษณะของโรคความฝืดของกระดูกสันหลังในขณะที่โรคพัฒนาขึ้นทำให้เกิดตำแหน่ง "ขอทาน" - ตำแหน่งลักษณะของกระดูกสันหลังในระยะสุดท้ายของโรค
ในรูปแบบต่างๆ การอักเสบไม่เพียงส่งผลต่อกระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่และขนาดเล็ก และแม้แต่หัวใจด้วย
ประเภทของ arthrosis
ข้อต่อเจ็บและเสียรูปเนื่องจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนข้อนักกีฬามืออาชีพ พนักงานยกกระเป๋า คนน้ำหนักเกิน ผู้ป่วยโรคต่อมไร้ท่อ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมและนั่นเป็นเหตุผลเนื่องจาก microtrauma อย่างต่อเนื่องการขาดสารอาหารของข้อต่อเนื่องจากอายุหรือโรคเรื้อรังทำให้กระดูกอ่อนบางลงมีความเสื่อมของมันนั่นคือการทำลายกลับไม่ได้
กระดูกข้อต่อพยายามชดเชยช่องว่างค่าเสื่อมราคา กระชับและเสื่อมสภาพอาการหลักของโรคข้ออักเสบคืออาการปวดหมองคล้ำที่แย่ลงหลังจากพักผ่อนปวดเมื่อยและข้อเข่าเมื่อเวลาผ่านไปข้อต่อจะสูญเสียการเคลื่อนไหว
Arthrosis จำแนกตามตำแหน่งของการแปลที่พบมากที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อมหรือ gonarthrosisCoxarthrosis ส่งผลต่อข้อต่อสะโพกUncovertebral ถูกกำหนดในบริเวณปากมดลูกSpondylarthrosis เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังและการเสียรูปของกระดูกอ่อนอาจเกิดขึ้นที่ข้อไหล่ ข้อเท้า ข้อมือ และข้อต่อระหว่างกระดูกอ่อน
คนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีมักไม่ค่อยใส่ใจกับอาการปวดตามข้อต่อหรือกระดูกสันหลังที่เกิดขึ้นเอง เนื่องจากเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวแต่สถิติแสดงให้เห็นว่าโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเริ่มอ่อนวัยลงอย่างรวดเร็ว
การป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
การทำงานในสำนักงาน การขาดการออกกำลังกายเบื้องต้น การออกกำลังกายที่ไม่สม่ำเสมอ ทั้งหมดนี้ทำให้ข้อเข่าเสื่อมก่อนที่พวกเขาจะเกษียณอายุนอกจากนี้คนหนุ่มสาวเกือบทั้งหมดไม่คุ้นเคยกับอาการแรกของโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกงานการศึกษาไม่ได้ดำเนินการทั้งในโพลีคลินิกหรือในสถาบันการศึกษาแต่การเจ็บป่วยร่วมกันสามารถรักษาให้หายขาดได้ในระยะเริ่มแรกเท่านั้นแบบฟอร์มการวิ่งมักจะนำไปสู่ความพิการและความพิการ
น่าเสียดายที่ผู้ปกครองไม่ค่อยตระหนักถึงสัญญาณความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในเด็กผู้ใหญ่ไม่สนใจการก้มตัว เท้าแบน เท้า valgus ท่าทางอ่อนแอ และการเดินหลวมและสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณที่น่าตกใจที่ชัดเจนของการพัฒนาเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในเด็กซึ่งเต็มไปด้วยผลกระทบร้ายแรงจังหวะชีวิตสมัยใหม่ยังทำให้คุณเจ็บปวดระหว่างออกกำลังกายเบาๆ หรือทนเจ็บคอที่ขาได้
แพทย์กล่าวว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีสามารถมีอาการปวดข้อได้อย่างต่อเนื่องนอกจากนี้ กระบวนการทางพยาธิวิทยาสามารถย้ายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายและทำให้วินิจฉัยได้ยากอยู่ในอำนาจของเราในการป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกตั้งแต่อายุยังน้อย
ประการแรกสิ่งสำคัญคือต้องระบุข้อบกพร่องในการพัฒนาข้อต่อในเด็กอย่างทันท่วงทีหากเด็กในครอบครัวมีกรณีเกี่ยวกับโรคไขข้อ นี่เป็นโอกาสที่แพทย์ผู้บาดเจ็บจะได้รับการตรวจติดตามอย่างระมัดระวังและบ่อยครั้งมากขึ้นเด็กนักเรียนจำเป็นต้องปลูกฝังนิสัยในการนั่งที่โต๊ะ
ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มทำให้ร่างกายแข็งกระด้าง รวมถึงการหยุดประมาทเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียการป้องกันการบาดเจ็บทำได้ยากมาก แต่จะมีประสิทธิภาพมากกว่าในการรักษากล้ามเนื้อและเอ็นให้อยู่ในสภาพดีผ่านยิมนาสติกและฟิตเนสกีฬา การแข็งตัว การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ - ทั้งหมดนี้เป็นความจริงทั่วไปแต่ห่างไกลจากทุกคนที่จะจำพวกเขาได้และโชคไม่ดีที่พวกเขามักจะกลายเป็นผู้ป่วยโรคข้อ
ดูแลตัวเองและข้อต่อของคุณ!